Médecine douce, médecine traditionnelle chinoise en expatriation
Les médecines douces ont un but préventif, de bien-être et de guérison. Elles sont de plus en plus usitées par les patients. Les plus connues sont l’ostéopathie, la chiropractie, l’acupuncture, l’homéopathie ou la médecine traditionnelle chinoise.
Si vous projetez une expatriation en Chine, il sera fréquent que l’on vous prescrive des traitements issus de la médecine chinoise traditionnelle.
En quoi consiste la médecine douce ? Quelles sont les pratiques de la médecine traditionnelle chinoise ? Mon assurance santé expatrié prend-elle en charge ces frais ? On vous éclaire sur le sujet.
Qu’est-ce que la médecine douce ?
La médecine douce est aussi appelée médecine alternative ou traditionnelle. Elle regroupe une centaine de pratiques. L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) en récence plus de 400.
En France, le Conseil national de l’Ordre des médecins reconnaît 4 pratiques :
L’homéopathie : elle repose sur le principe qu’une substance à l’origine d’un symptôme peut aussi être utilisée pour traiter le même symptôme de la maladie.
La mésothérapie : elle consiste en l’injection de petites doses de médicaments ou d’autres produits le plus proche de la zone à traiter. Le praticien utilise de fines aiguilles ou un pistolet injecteur électronique.
L’ostéopathie : avant toute manipulation, le praticien établit un diagnostic ostéopathique. Grâce à une approche globale du patient, des manipulations seront effectuées afin de prévenir des symptômes ou de soulager des douleurs du corps humain.
L’acupuncture : voir ci-dessous.
La médecine douce n’a pas une approche médicamenteuse. Elle va intervenir sur un mal sans utilisation de molécules chimiques ou de médicaments. La médecine douce ou traditionnelle va donc s’employer à soigner, prévenir ou soulager maladies ou douleurs et peut être employée en parallèle d’un traitement médical.
De nombreuses pratiques sont très connues comme l’acuponcture, l’homéopathie, l’ostéopathie ou la médecine traditionnelle chinoise.
D’autres sont plus obscures et sont donc à prendre avec précaution. Comme pour un médecin ou un spécialiste, il existe des formations, des certifications et des diplômes pour les praticiens. N’hésitez pas à leur demander leur qualification avant une séance.
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Qu’est-ce que la médecine chinoise ?
Elle se nomme aussi médecine chinoise traditionnelle (MTC) ou énergétique Traditionnelle Chinoise (ETC). Elle est millénaire (plus de 2 500 ans) et est fortement influencée par le taoïsme et par la doctrine de Confucius (confucianisme).
Apparu dans les années 50 en Occident, l’OMS en 2019 inclut un chapitre consacré à la médecine traditionnelle au sein de la Classification Internationale des Maladies (CIM). Elle reconnaît la médecine traditionnelle chinoise.
La médecine traditionnelle vietnamienne est très proche de celle chinoise.
Comment est pratiquée la médecine chinoise ?
On distingue généralement cinq branches dans la Mtc :
La pharmacopée ou phytothérapie : La médecine chinoise utilise de nombreuses plantes ou de compléments alimentaires à base de plantes ; elles ont des vertus médicinales reconnues comme le ginseng, le gingembre, l’armoise annuelle, l’angélique chinoise ou le Ho Shou Wu.
Il existerait plus d’un millier de remèdes à base de plantes utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise.
La diététique : comme les plantes, les aliments sont aussi considérés pour leurs vertus thérapeutiques. Mais leur classification est différente de celle connue en France ? On ne parle pas de calories, lipides, protides, mais de nature et de saveur.
On distinguera ainsi les 5 natures (froide, chaude, fraîche, tiède et neutre) et les 5 saveurs (acide, amer, doux, piquant et salé). Chaque aliment a un impact sur notre santé, notre corps et notre bien-être.
Tui Na : le massage traditionnel chinois
Cette pratique consiste en la manipulation des points d’acupression et un travail sur les méridiens du corps humain. On peut traduire Tui par « pousser » et Na par « Saisir ». En Chine, il est souvent utilisé préventivement, mais aussi à des fins thérapeutiques. Il est aussi fortement recommandé pour les enfants.
L’exercice physique et le travail énergétique.
Des exercices spécifiques et des mouvements spécifiques permettent de faire circuler l’énergie dans le corps pour une meilleure santé. Les pratiques les plus courantes sont le TaiChi et le QiGong.
L’ensemble de ces pratiques visent à une harmonie entre votre Ying et votre yang, notions essentielles dans la Médecine traditionnelle chinoise. Cet équilibre énergétique vise à l’amélioration de votre santé.
L’acupuncture
L’acupuncture est la technique la plus connue de la médecine traditionnelle chinoise. Le praticien utilise de fines aiguilles pour stimuler certains points du corps humain aussi nommés méridiens. L’acuponcture peut aussi s’accompagner de la moxibustion. Il s’agit alors de stimuler un ou plusieurs points d’acupuncture par la chaleur grâce à la combustion de la moxa ou armoise aussi qui est une herbe séchée.
Enfin, l’acupuncture associe une autre technique dite médecine des ventouses ou Ba Guan Zi. Le praticien pose des ventouses qui, une fois posée, créé une aspiration et une succion favorisant la circulation du sang et des liquides organiques.
La place de la Médecine traditionnelle chinoise en expatriation
La Mtc a une place très importante dans le système de soins en Chine, mais aussi dans la partie asiatique comme la Thaïlande, Singapour, Shangaï ou le Vietnam. Cette médecine traditionnelle est intégrée dans le système de santé conventionnelle.
De nombreux hôpitaux disposent d’un service de médecine conventionnelle et de médecine traditionnelle. Les deux sont pratiquées de façon complémentaire. Il est fréquent que sur les ordonnances délivrées, les prescriptions fassent état de pharmacopée traditionnelle.
On estime à 30% le chiffre d’affaires de médecine traditionnelle dans l’industrie pharmaceutique chinoise.
Les médecines douces et la médecine chinoise traditionnelle sont-elles couvertes par mon assurance santé expatrié ?
De nombreux contrats prennent en charge ces deux postes de dépenses pour votre santé.
Généralement, sont pris en charge :
- Ostéopathie,
- Chiropractie,
- Acupuncture,
- Homéopathie,
- Médecine traditionnelle chinoise
Selon le pays, le prix d’une consultation est très variable.
Comment sont remboursés les frais de médecines douces et la médecine chinoise par mon assurance expatrié ?
Cela va dépendre de votre contrat et de votre assureur. Par exemple, April international prend en charge un remboursement de 500 € jusqu’à 2 000 € par an pour les séances auprès d’étiopathes, homéopathes, acupuncteurs, phytothérapeutes et de médecine traditionnelle chinoise. Les frais d’ostéopathie sont inclus dans le poste Kinésithérapie.
Les contrats santé expatriés d’Assur Travel couvrent jusqu’à 1 600 €/an les mêmes frais. Le remboursement est de 30 € à 70 € par séance ou consultation selon la formule choisie.
Si vous êtes déjà assuré, il convient alors de lire vos conditions générales d’assurance afin de voir si vous pouvez bénéficier d’un remboursement.
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